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Thunfischsalat mit Ei & Gurke – cremig und herrlich leicht

Cremiger Thunfisch-Ei-Salat mit Gurke

Dieser cremige Thunfisch-Ei-Salat ist die perfekte Wahl für ein schnelles, leichtes Mittagessen oder als erfrischende Beilage. Mit knackiger Gurke, zartem Ei und einer cremigen Joghurt-Basis entsteht ein vielseitiger Salat, der in wenigen Minuten zubereitet ist!
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Gericht Getränke
Portionen 3 Portionen
Kalorien 220 kcal

Zutaten
  

  • 2 Dosen Thunfisch (im eigenen Saft, abgetropft)
  • 4 Eier (hartgekocht)
  • 1 Salatgurke (gewürfelt)
  • 3 EL Mayonnaise oder Joghurt
  • 1 TL Senf
  • ½ rote Zwiebel (fein gehackt)
  • Salz, Pfeffer, Paprikapulver
  • Frischer Dill oder Petersilie
  • 1 TL Zitronensaft

Anleitungen
 

  • Eier hartkochen (10 Minuten), abschrecken, schälen und würfeln.
  • Gurke waschen, würfeln und leicht salzen – 5 Minuten ziehen lassen, dann abtupfen.
  • Thunfisch gut abtropfen und mit einer Gabel auflockern.
  • Mayonnaise, Senf, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Paprika zur Dressing-Basis verrühren.
  • Thunfisch, Eier, Gurke und Zwiebel vorsichtig unter das Dressing heben.
  • Mit Dill oder Petersilie garnieren und kalt servieren.

Notizen

Salat mindestens 15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen für besseren Geschmack.
Gurke gut abtupfen, damit der Salat nicht wässrig wird.
Mit griechischem Joghurt statt Mayo für eine leichtere Variante.